Όσοι διανύουν χιλιόμετρα για χρόνια, ξέρουν πως τα ορθωτικά πέλματα μπορούν να κάνουν τεράστια διαφορά στο πώς αισθάνονται τα πόδια τους. Είναι όμως τα ορθωτικά πέλματα κατάλληλα και χρήσιμα και για τα παιδιά;
Σε γενικές γραμμές, η απάντηση είναι πως τα ορθωτικά πέλματα μπορούν να ανακουφίσουν τα μεγαλύτερα παιδιά που αθλούνται ή έχουν πόνους στην πλάτη και τα πόδια.
Η πλατυποδία στα μικρά παιδιά
Η μόνιμη πλατυποδία δεν είναι συνηθισμένη στα μικρά παιδιά. Είναι φυσιολογικό στα παιδιά να μην έχουν εμφανή καμάρα στα πόδια μέχρι την ηλικία των 2 ετών ή και αρκετά αργότερα. Τα περισσότερα παιδιά αρχίζουν να σχηματίζουν καμάρες μεταξύ δύο και έξι ετών, ωστόσο μερικά δεν ξεκινούν μέχρι τα οκτώ τους χρόνια.
Σε κάθε περίπτωση, αν ένα παιδί δεν έχει αναπτύξει καμάρες ως τα έξι, είναι σκόπιμο να υπάρξει ιατρική παρακολούθηση, ώστε να διασφαλιστεί πως δεν έχει πρόβλημα.
Καθώς το παιδί φτάνει στην εφηβεία, τυχόν προβλήματα των ποδιών από την παιδική ηλικία μπορεί να επηρεάσουν τη λειτουργία της σπονδυλικής στήλης, με αποτέλεσμα κακή εμβιομηχανική και εκφυλιστικές αλλαγές στα γόνατα, τους γοφούς και τη σπονδυλική στήλη. Η αντιμετώπιση των προβλημάτων των ποδιών όταν εμφανίζονται βοηθά το παιδί σας να αποφύγει μακροχρόνια προβλήματα.
Εάν λοιπόν υπάρχει πράγματι πρόβλημα πλατυποδίας σ’ένα παιδί αυτή πρέπει να αντιμετωπίζεται όσο γίνεται νωρίτερα. Τα ορθωτικά πέλματα είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος αντιμετώπισης της πλατυποδίας.
Τα σημάδια της πλατυποδίας
Τα σημάδια πως ένα παιδί μπορεί να έχει πλατυποδία είναι εύκολα αναγνωρίσιμα από τον παιδίατρο, αλλά ακόμη και οι γονείς μπορούν να τα αντιληφθούν:
Πρηνισμός – Όταν το παιδί περπατά στο εσωτερικό των ποδιών του και όχι στο πέλμα. Ο πρηνισμός φαίνεται όταν παρατηρήσει κανείς το παιδί από πίσω, οπότε δεν υπάρχει ευθυγράμμιση μεταξύ της γάμπας και του πέλματος.
Πόνος στο πόδι – Αν και η πλατυποδία δεν συνεπάγεται πόνο αυτόματα, σε περιπτώσεις κόπωσης και καταπόνησης, όπως όταν το παιδί αθλείται, κάνει πεζοπορίες κλπ, τότε ο πόνος στο πέλμα, στον αστράγαλο και στο πόδι γενικότερα είναι συνήθης.
Πόνος στην πλάτη – Ο κακός έλεγχος των ποδιών και η πλατυποδία μπορεί να προκαλέσουν πόνο στην πλάτη. Εάν το παιδί σας παραπονιέται για πόνο, είναι σκόπιμη μια επίσκεψη στον γιατρό.
Ορθωτικά πέλματα για τα παιδιά: ναι ή όχι;
Υπάρχουν ασφαλώς περιπτώσεις που τα παιδιά μπορούν να επωφεληθούν από την χρήση ορθωτικών πελμάτων:
Στην εφηβεία, τα ορθωτικά πέλματα μπορούν να υποστηρίξουν την υγιή ανάπτυξη των ποδιών του παιδιού. Αυτό μπορεί να αποτρέψει το ασυνήθιστο περπάτημα αργότερα ή ακόμα και σοβαρά προβλήματα στα πόδια που προέρχονται από λανθασμένη ανάπτυξη του ποδιού σε μικρή ηλικία.- Ειδικά για παιδιά που ξεκινούν να φορούν παπούτσια ενηλίκων, που συνήθως προσφέρουν λιγότερη στήριξη από τα παιδιά, τα ορθωτικά πέλματα είναι μια καλή λύση.
- Τα παιδιά με έντονη αθλητική δραστηριότητα – στίβο, ποδόσφαιρο, κλπ- επωφελούνται από τη χρήση ορθωτικών πάτων, καθώς προσφέρουν άνεση και στήριξη ταυτόχρονα.
- Τα παιδιά με διαγνωσμένη πλατυποδία πρέπει να χρησιμοποιούν παπούτσια που στηρίζουν καλά το πόδι καθημερινά. Η χρήση ορθωτικών πελμάτων σε όλα τα παπούτσια, αθλητικά ή άλλου τύπου, είναι απαραίτητη.
Γενικά λοιπόν, κατά την εφηβεία, όταν τα παιδιά αρχίζουν να φορούν μη εξειδικευμένα παιδικά παπούτσια, αθλούνται περισσότερο ή αισθάνονται πόνο και καταπόνηση, μια συζήτηση με τον παιδίατρο μπορεί να καταλήξει πως τα ορθωτικά πέλματα είναι μια αποτελεσματική λύση.
